Styrketräning
Hur?
 |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
 Compartir  RSS feed |
|
Deleted user |
 Hur?
escrito 12 de octubre de 2007 18:42
|
| TJA! Jag jobbar väldigt oregelbundet. Så oftast blir det bara två dar i veckan på gymmet. Olika veckodagar varje vecka så därför tycker jag det är svårt att få in en rytm. Så min tanke är att det smidigaste måste vara att köra cirkelträning varje gång för att gå igenom kroppen. Är denna tanken helgalen? |
|
Deleted user |
Re: Hur?
escrito 13 de octubre de 2007 09:42
|
| Kör stavgång minst en gång i veckan. Och raska promenader så fort tiden finns. |
|
Compartir RSS feed |
