Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Konditionsträning

Dee109276991a36e621fe31f7c3951071201c3a3330e5e6e1acac09cf9dcde2c

Intervall träning???

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.
    AddthisCompartir   FeedRSS feed

User PelleJ

Page_code

Document Re: Intervall träning??? escrito 15 de mayo de 2009 13:13
16072 de: Stehag
Posts: 14
Miembro: 16072

Hej,

Det finns en del tips angående intervallträning på marathon.se.

Har själv provat bl a tusingar (1000 m-intervaller) och kortare (500 m) och tycker att träningen ger ett bättre löptempo.

/Per

    AddthisCompartir   FeedRSS feed