Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Mot KKjoggen 2014!

Intervallträning V50

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

    AddthisCompartir   FeedRSS feed

User Egelanders

Page_code

Document Intervallträning V50 escrito 8 de diciembre de 2013 20:11
7add65b2493d92a0d9b2327b7d8a7a5c43716b2fc49568d783e333d7764019f1 de: Katrineholm
Posts: 15
Miembro: 194093

Hej!

Jag tänkte köra intervallträning under kommande vecka, gärna i backe. Vilken dag (efter kl.16) som helst utom mån/tis.

Söker ngn som vill döda benen tillsammans med mig!

Delicatobollen

User_female Nicabo

Page_code

Document Re: Intervallträning V50 escrito 11 de diciembre de 2013 21:58
Picture?wi de: Katrineholm
Posts: 36
Miembro: 193953
Tyvärr, har rätt mycket inplanerat samt att mina ben orkar nog inte backintervall än... Lycka till du, var försiktig om det är halt bara!

User Egelanders

Page_code

Document Re: Intervallträning V50 escrito 12 de diciembre de 2013 16:43
7add65b2493d92a0d9b2327b7d8a7a5c43716b2fc49568d783e333d7764019f1 de: Katrineholm
Posts: 15
Miembro: 194093

Jag kommer köra ett tufft pass på söndag kl.10 från backavallen (startar med några andra som 3e adventstränar - se separat tråd)

Därefter mot Gatstubergsbacken (bilvägen) för att där springa 10ggr uppför och gå 9ggr nedför.

Häng på den som vill!

Delicatobollen

User @ndreasNyman

Page_code

Document Re: Intervallträning V50 escrito 12 de diciembre de 2013 19:57
53d36d80c7e88f05916ff72b8db6a0a35553cd16d5101f1c6ad3e9ba0e929d4f de: Katrineholm
Posts: 60
Miembro: 193969

Kan bli aktuellt, beror på om jag hittar något spår att åka skidor i eller ej..Återkommer.

Nyman

User Egelanders

Page_code

Document Re: Intervallträning V50 escrito 12 de diciembre de 2013 20:44
7add65b2493d92a0d9b2327b7d8a7a5c43716b2fc49568d783e333d7764019f1 de: Katrineholm
Posts: 15
Miembro: 194093

Det är vår ute, bara så du vet Nyman!



[ Cambiado por Egelanders 2013-12-12 20:49 ]
Delicatobollen

User @ndreasNyman

Page_code

Document Re: Intervallträning V50 escrito 14 de diciembre de 2013 10:55
53d36d80c7e88f05916ff72b8db6a0a35553cd16d5101f1c6ad3e9ba0e929d4f de: Katrineholm
Posts: 60
Miembro: 193969

Varit lite halvkrasslig i veckan tyvärr så får se om det blir nån träning imorgon. Om det nu blir nåt så kommer det bli skidor i tunneln i Torsby. Där är det inte vår;)

Nyman

    AddthisCompartir   FeedRSS feed