Konditionsträning

Krampliknande känning

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

waagaard	Re: Krampliknande känning escrito 14 de agosto de 2008 22:16
de: Täby Posts: 116 Miembro: 28461	Jag har haft liknande problem, numera är jag noga med att få i mig salt. Kaviarmackor och saltgurka funkar fint. Det har även gjort att jag fått mindre sendrag på nätterna efter långa träningspass. Det är viktigt att få i sig vatten, mycket kaffe/öl tömmer kroppen på vätska. MVH Christian