Styrketräning

Marklyft

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Deleted user	escrito 18 de diciembre de 2006 19:06
	Lyckas själv aldrig med den övningen. när man väl kommer upp till knäna med stången kommer inte stången längre för knäna är ivägen...vår typ stå väldigt brett å vinkla ut knäna vilket gör att övningen tappar mycket av syftet...lagt ner det. Skall höra mig för lite på gymmet då detta är en kanonövning för ryggen Thomas