Styrketräning
Styrka men ingen biff... hehe
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Compartir RSS feed |
Re: Styrka men ingen biff... hehe escrito 8 de junio de 2008 23:46 | |
de: Skövde Posts: 28 Miembro: 19579 |
Kolla www.crossfit.com där finns varje dag nya övningar som stärker kroppen på ett mycket bra sätt. Använd dessa antingen för sig, eller som ett komplement till din vanliga träning. Fördelen är att de flesta övningarna går att genomföra utan tillgång till gym!
Lycka till!
Airborne - All the way
|
Re: Styrka men ingen biff... hehe escrito 16 de febrero de 2009 14:04 | |
de: Stockholm Posts: 30 Miembro: 39763 |
www.crossfit.com bra sida för exakt det du är ute efter. |
Compartir RSS feed |