Hallå forumet!

Jag börjar tyvärr gå från barn till fattig student. Detta innbär att jag inte riktigt har råd med gymkort. Tyvärr är jag inte så där jätte diciplinerad och kan träna själv, utan jag måste ha en ledare. Det är iaf så att när jag försökt gå ut själv och springa så blir det lite mesigt, det känns inte så där svettigt och skönt som det gör efter typ medelgympa eller spinningpass i alla fall. Sen är jag ju lite lat och "orkar inte", ni vet (en stor anledning till att jag har gått och tränat mycket när jag har haft gymkort är att jag inte velat låta det gå till spillo, hahaha).

Lyckligtvist har bostadsföreningen nyligen byggt ett litet gym (ett styrkerum och ett konditionsrum). I allmänhet tycker jag dock att gym är tråkigt men det råkar finnas exakt en sådan spinning cykel som de har på friskis och jag älskar spinning. Nu är frågan, efter den långa inledningen, hur går man tillväga när man gör sitt egna spinningpass? Och hur gör man när man som jag inte kan träna "själv"?

Tack för alla svar! Glömde och bevaka så jag såg de inte förrän nu.

Tack för sidan, det var lite det jag letade efter. Ska snart börja knåpa på ett pass. Och ett schema som lyser fult när jag inte tränar (även om shapelinks träningsdagbok också ser sorgsen ut när det är tomt men lättare att klicka bort det, haha)

Det här med pulsklocka, hur tänker ni då? Att man ska typ mäta och sen försöka få ner pulsen för samma arbete? Är inte så hemma på sådant...

Jag är lite tävlingslysten men vågar inte (jag är jättemesig, förlåt) riktigt gå med något lopp eller någon klubb eller så (även om orientering är skitkul, men är jag inte för gammal? Har bara hållt på med sånt i skolan). Men har precis slagit vad om vem som lyckas få sixpack först med en vän (för visst är löpning bra för sixpack? Men den frågan kanske hör hemma i en annan tråd? Tänkte att det skulle sporra mer löpning iaf).

Tack igen för alla svar. Om jag inte postar inom en snar framtid så vet ni att jag har misslyckats och om någon känner sig vänlig nog kan de skälla på mig så att jag tar mig i kragen och försöker igen.

Hälsningar
Victoria