Styrketräning
Triceps övningar
![]() |
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
|
|
escrito 13 de noviembre de 2005 14:44
|
|
de: GöteborgPosts: 33 Miembro: 6088 |
Liggande press med z-stång. Efter ett antal reps så gör lika många smala bänkåress. Bra bonus. |
|
|



de: Göteborg