Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskningsgruppen

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskningsgruppen

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Categoria:

Levantamiento de peso

Miembros:

45

Socio:

Abierto Open

Admins

Ultimos posts

Visit message boards

Member feed

E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav have trained

183

Löpning - Löpband

martes 30 de diciembre de 2025
Time00:00:04 Distance0.01 km Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 hours 53 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

martes 30 de diciembre de 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
6 hours 54 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Restorative

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:45:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
19 hours 30 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

105

Rehab Workout

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
19 hours 31 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Caminar

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:31:39 Distance2.46 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment1
19 hours 38 minutes ago
  • Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b 19 hours 34 minutes ago

    marie.0_59@hotmail.com

    Iväg med barnbarn och spela shuffleboard. Han var riktigt duktig 🙏🏼 Han cyklade och jag gick
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Caminar

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:42:23 Distance2.63 km Kcal213 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment1
19 hours 38 minutes ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

6

Workout - Average impact

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka o kondition!
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

2

Carrera

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:34:00 Distance4.00 km Kcal560 kcal
Pass #37/50. Pass ¤190
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal337 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

sábado 27 de diciembre de 2025
Time01:00:00 Distance6.00 km Kcal404 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

sábado 27 de diciembre de 2025
Time00:55:00 Distance5.00 km Kcal371 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 4 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

lunes 29 de diciembre de 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
1 day 9 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

105

Rehab Workout

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Från gymmet

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:18:34 Distance1.70 km Kcal92 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

95

Stretching

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:25:00 Kcal84 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

49

Caminar

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:48:15 Distance4.14 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off7
Stream_comment1
1 day 23 hours ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Träna och motionera 1000 min i december.

299d27d2c77944a24e7884cc62343b8c6ef7536f7d6d98ff7b62d6d11a9cd8e5

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

domingo 28 de diciembre de 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
2 dias, 6 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna och motionera 2000 min i januari.

0e7abedede428665cf9e9c4f6d93de5511c944d54f826271e636d09c25677075

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: jueves 1 de enero de 2026

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
2 dias, 22 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna och motionera 1000 min i januari.

18ab6ef7a46d41e36e9ed5e04941162248e46aee8199c20a45ad6201e16f7af7

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: jueves 1 de enero de 2026

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
2 dias, 22 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Träna 10 ombytta pass i januari.

896e7dec72db94606b63a37f433872701132c3bbbc3088b6ab93dc340872c8b3

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: jueves 1 de enero de 2026

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
2 dias, 22 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com joined the challenge Promenera tur o retur Malmö - Paris 2026. 3.000.000 steg.

Dfbb451ef9923415b23db1ab4dc51429bfa22f0658cb13c4277112798a635270

Promenera fågelsträckan mellan Malmö och Paris tur och retur. Ca 210 mil x steglängd på 70 cm = 3.000.000 steg. Motsvarar ca 8.200 steg/dag i genomsnitt. Här tävlar du mot dig själv men kan också se hur vi andra ligger till på vägen mot målet. Det är inte först till mål som gäller utan...

Start date: jueves 1 de enero de 2026

Stream_pepp_off1
Stream_comment0
2 dias, 22 hours ago