You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Categoria: Levantamiento de peso Miembros: 66 Socio: Abierto Admins

Ultimos posts

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... 434 weeks ago

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... 465 weeks ago

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... 466 weeks ago

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... 482 weeks ago

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... 509 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar sábado 28 de junio de 2025 00:22:30 1.80 km 108 kcal 1 0 3 hours 5 minutes ago Madde.K. like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching sábado 28 de junio de 2025 00:20:00 65 kcal 1 0 3 hours 9 minutes ago Madde.K. like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout sábado 28 de junio de 2025 00:15:00 48 kcal 1 0 3 hours 9 minutes ago Madde.K. like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Milon sábado 28 de junio de 2025 00:25:00 127 kcal   1 0 3 hours 9 minutes ago Madde.K. like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Cardio - Gym sábado 28 de junio de 2025 00:05:00 37 kcal   1 0 3 hours 13 minutes ago Madde.K. like this

maria1900 have trained Caminar sábado 28 de junio de 2025 01:00:00 6.00 km 404 kcal 2 0 7 hours 34 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and Madde.K. like this

maria1900 have trained Caminar sábado 28 de junio de 2025 01:10:00 10.00 km 472 kcal 2 0 7 hours 34 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and Madde.K. like this

maria1900 have trained Caminar viernes 27 de junio de 2025 00:50:00 5.00 km 337 kcal 2 0 7 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and Madde.K. like this

maria1900 have trained Caminar viernes 27 de junio de 2025 00:50:00 5.00 km 337 kcal 2 0 7 hours 35 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and Madde.K. like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation sábado 28 de junio de 2025 00:30:00 58 kcal 3 0 12 hours 40 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar viernes 27 de junio de 2025 00:22:53 1.84 km 110 kcal 3 0 12 hours 49 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar viernes 27 de junio de 2025 00:10:03 0.67 km 48 kcal 3 1 12 hours 51 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this 12 hours 50 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Till rampen med barnbarn

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar viernes 27 de junio de 2025 00:24:52 2.14 km 119 kcal 3 0 12 hours 52 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout viernes 27 de junio de 2025 00:15:00 48 kcal 3 0 12 hours 54 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Stretching viernes 27 de junio de 2025 00:20:00 65 kcal 3 0 12 hours 54 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Prama viernes 27 de junio de 2025 00:50:00 433 kcal 3 0 12 hours 54 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation viernes 27 de junio de 2025 00:30:00 58 kcal 3 0 13 hours 0 minutes ago Madde.K., Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rörlighet jueves 26 de junio de 2025 00:30:00 178 kcal 5 0 2 dias, 1 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout jueves 26 de junio de 2025 00:15:00 48 kcal 5 0 2 dias, 1 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, Rugbyjakan and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Viberationsplatta jueves 26 de junio de 2025 00:15:00 97 kcal 5 0 2 dias, 1 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, Rugbyjakan and mammaanba47 like this

maria1900 have trained Carrera jueves 26 de junio de 2025 00:35:00 4.00 km 577 kcal Pass #4/50. Pass #88 3 0 2 dias, 2 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

publikhav have trained Ciclismo jueves 26 de junio de 2025 00:04:10 0.78 km 28 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 2 dias, 4 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

publikhav have trained Ciclismo jueves 26 de junio de 2025 00:17:37 2.60 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 2 dias, 4 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

publikhav have trained Ciclismo jueves 26 de junio de 2025 00:20:39 2.96 km 159 kcal Det här träningspasset har importerats. 3 0 2 dias, 4 hours ago Madde.K., marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar jueves 26 de junio de 2025 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 2 dias, 5 hours ago Madde.K., marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this