Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Viktminskningsgruppen

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskningsgruppen

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Categoria:

Levantamiento de peso

Miembros:

69

Socio:

Abierto Open

Admins

Ultimos posts

Visit message boards

Member feed

M11luuvkthsc0ck0s8cs

publikhav have trained

9

Ciclismo

martes 1 de abril de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwmcJicj%7EA%40%5B_%40K%5DRyB%60Da%40JeBcIYuCa%40%7B%40%7DBj%40_DvAeBZoA%60A%5DQ%7BCuj%40IsCBuIMsCe%40uDaAuBSAg%40TaDhCiE%7CGyC%7CBkAhBOa%40Y%7DDsAKeAaAkAkD%5DYeBc%40QUi%40kFu%40mC%7BDeI%5BYiGdCgDl%40kCJ%7BAQ%7DP%7EA_BQoCu%40%7D%40%60A%7D%40b%40Yq%40YmDYm%40oCaAuJ%7B%40uCq%40sBs%40qEsCgCcCgDqE%7DAqJWk%40%5DMkBl%40u%40IoD_F_BaBcAm%40%7DAc%40u%40sBiD%7BBkBq%40s%40q%40cCaAaEw%40eEc%40iJY_LjCwJ%7ECyKjAaIpAoG%7CAkIlDkCdBeBb%40_KvEcAhBUDw%40KaAv%40eA%3F%7BFzCiEnAkBZiDBwCKi%40FkAg%40k%40PwHa%40mADsCx%40uAfAyA%60BmHpLcAx%40%7DMzGmBcIgBaCm%40sAiCuJIwAHqBd%40iBBo%40mAcBgBWMMhAsKOsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:46 Distance9.40 km Kcal237 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
23 minutes ago
17fwkp8vr3esk00k80c4

Kajsa75 have trained

55

Bli stark B

martes 1 de abril de 2025
Time00:54:58 Weight3804 kg Kcal369 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 hour 48 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

95

Stretching

martes 1 de abril de 2025
Time00:25:00 Kcal81 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
4 hours 58 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

55

Levantamiento de peso

martes 1 de abril de 2025
Time01:00:00 Kcal305 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
4 hours 59 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

101

Cardio - Gym

martes 1 de abril de 2025
Time00:10:00 Kcal48 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
4 hours 59 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

101

Cardio - Gym

martes 1 de abril de 2025
Time00:05:00 Kcal37 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
5 hours 0 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

martes 1 de abril de 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
5 hours 0 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna 10 ombytta pass i april.

C43e59662ad022a58e9d801d3b93d6718d94b5dbf7d457b3490239fe2b617d8e

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Start date: martes 1 de abril de 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 16 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Träna och motionera 1000 min i april.

06d25e75221cf38a3df29a55b8d18336ca11e4fddf6dd6ec1664e58eabc2c512

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Start date: martes 1 de abril de 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 17 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi joined the challenge Promenera 300.000 steg i april.

012a03313f02ccaee374cb5bfb78be791bbc89c87f9ec71a3fa3f77e49e0ca29

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Start date: martes 1 de abril de 2025

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
10 hours 17 minutes ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

2

Carrera

martes 1 de abril de 2025
Time00:38:00 Distance6.00 km Kcal626 kcal
Pass #11/50. Pass #46
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
12 hours 5 minutes ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

lunes 31 de marzo de 2025
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
12 hours 6 minutes ago
M11luuvkthsc0ck0s8cs

publikhav have trained

9

Ciclismo

martes 1 de abril de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gb%7BcJmpn%7EAIUlA%40ZK%5CPx%40hA%60BSd%40Z%7EEdJfAxDvBmBbASzBDhBp%40hBpBpDlKRP%7CAgBzAeA%60Cm%40hAArBXxCFlBSz%40j%40zHBtBUbFaBnG_DhA%3F%60Au%40v%40PnAuBlJoEtBg%40%7CAkApKqEbAK%60Ac%40lCk%40bJuAnJcAd%40YnD%7B%40vDuA%7EGaB%7CB_%40dRvAzE%7CA%7EApAxAf%40bBfA%60Az%40RdA%5Cb%40fBh%40t%40d%40fBhBbDpEn%40NtBk%40%60%40N%7EBpLhEjFbDlCnEzBlBh%40bBXjIp%40xC%7E%40f%40dAXdD%5Cf%40l%40_%40n%40aAXIjDbAtAJjN%7DAlAGdCLpCy%40%7EAExGwBvE%7CJd%40nB%5ExETv%40dCv%40zAbDxAfA%7C%40J%5ClJjEbt%40Lx%40PNhBcAfASJF%3FhCZfDhF_Bd%40s%40BqAxB_%40vA%7DClBcC%7E%40%5BfAGl%40e%40vD_A%7E%40E%5CRNxDpBlGxCiDLFFd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:07 Distance9.02 km Kcal303 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
12 hours 34 minutes ago
Duwgdtoaznk0s00g8kwg

Patsi completed the goal Promenera 300000 steg i mars.

912389110c7b8a536faf4795ae8b704a22d24d06220db67b036a28d2772189c0

Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
22 hours 41 minutes ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Restorative

lunes 31 de marzo de 2025
Time01:15:00 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
1 day 6 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

lunes 31 de marzo de 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
1 day 6 hours ago
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan have trained

49

Caminar

lunes 31 de marzo de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:me%7CsIczhrABVy%40LQh%5BIf%40gBv%40pBlKZjJdLncAoLccA_CaWbByAl%40c%5BNi%40RH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:02 Distance2.71 km Kcal160 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 8 hours ago
M11luuvkthsc0ck0s8cs

publikhav have trained

49

Promenad

lunes 31 de marzo de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7BkcJwsm%7EAxAp%40O%7EBG%7EElBRPGJMCWF%40n%40%60%40%40Vn%40v%40%5EFd%40ZhCIn%40Jt%40ChB%5DR%40BJp%40O%7C%40FRL%7C%40qBpAKbA%5Dl%40eBpDwGnE_LH%5DEi%40wAeBaAbDcB%60EyA%60CGZuBdBiCvCuCb%40aBlAaC%7C%40aANiAf%40q%40%3FaBmBe%40sD%40%7BA%7BBr%40%5BsB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:17 Distance2.11 km Kcal147 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
1 day 9 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

95

Stretching

domingo 30 de marzo de 2025
Time00:30:00 Kcal97 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Yinyoga

domingo 30 de marzo de 2025
Time01:15:00 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
1 day 23 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

domingo 30 de marzo de 2025
Time00:40:00 Distance3.00 km Kcal269 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 dias, 2 hours ago
17fwkp8vr3esk00k80c4

Kajsa75 have trained

55

Bli stark A

domingo 30 de marzo de 2025
Time00:55:34 Weight1848 kg Kcal374 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 2 hours ago
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com have trained

92

Meditation

domingo 30 de marzo de 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
2 dias, 4 hours ago
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 have trained

49

Caminar

domingo 30 de marzo de 2025
Time00:35:00 Distance2.50 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
2 dias, 6 hours ago