You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Description Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt? Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Categoria: Levantamiento de peso Miembros: 66 Socio: Abierto Admins

Ultimos posts

• backtome wrote in the topic Plan A Mål 2017: Att åter nå nivån jag nådde 2015 - Gå ner 8kg - Minska midjan 15cm - Få rutin på styrketräningen (tack för tips med ännu lägre startnivå på rutinen, Alexandre) - Maten.... ... 440 weeks ago

• backtome wrote in the topic Plan A Hej, har satt ditt boktips på listan, den fanns inte att låna, så får väl köpa pocket-versionen. Har tänkt tillbaka och inser att när det spricker, är egentligen mest när jag inte rör mig... 471 weeks ago

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre, du verkar alltid ha superkoll och får det att funka - starkt! För mig har det gått åt skogen med nyårslöfte och ambitioner :( Har totalt gått upp 7 av de 12 jag gick ner när jag "s... 472 weeks ago

• backtome wrote in the topic Plan A Alexandre: Kul att även du blev inspirerad av boken! Själv blev jag påmind genom ditt inlägg här och peppad, så bra att du skrev :) Har av olika skäl haft en seg vinter och därför gått upp ... 488 weeks ago

• backtome wrote in the topic Att komma igång efter semester Way to go! :D... 515 weeks ago

Visit message boards

Member feed

marie.0_59@hotmail.com have trained Rörlighet viernes 8 de agosto de 2025 00:20:00 119 kcal 0 0 13 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation viernes 8 de agosto de 2025 00:30:00 58 kcal 0 0 13 minutes ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout jueves 7 de agosto de 2025 00:10:00 32 kcal 2 0 16 hours 45 minutes ago marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga restore jueves 7 de agosto de 2025 01:15:00 325 kcal   4 0 18 hours 56 minutes ago marita.lindberg@live.se, mammaanba47, gunilla@gsdab.com and annabe40 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative jueves 7 de agosto de 2025 00:20:00 86 kcal   4 0 18 hours 58 minutes ago marita.lindberg@live.se, mammaanba47, gunilla@gsdab.com and annabe40 like this

maria1900 have trained Caminar jueves 7 de agosto de 2025 01:05:00 10.00 km 438 kcal 2 0 21 hours 50 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

maria1900 have trained Carrera jueves 7 de agosto de 2025 00:45:00 6.00 km 742 kcal Pass #26/50. Pass #110 2 0 21 hours 51 minutes ago marie.0_59@hotmail.com and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Caminar jueves 7 de agosto de 2025 01:39:48 6.05 km 485 kcal   4 1 22 hours 28 minutes ago mammaanba47, gunilla@gsdab.com, annabe40 and marita.lindberg@live.se like this 21 hours 42 minutes ago marie.0_59@hotmail.com Promenad med dom bästa❤️💙

marie.0_59@hotmail.com have trained Milon jueves 7 de agosto de 2025 00:20:00 101 kcal   4 0 22 hours 31 minutes ago mammaanba47, gunilla@gsdab.com, annabe40 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation jueves 7 de agosto de 2025 00:30:00 58 kcal 4 0 22 hours 33 minutes ago mammaanba47, gunilla@gsdab.com, annabe40 and marita.lindberg@live.se like this

marie.0_59@hotmail.com became friend with t.lofblad@handheldgroup.com 1 day 1 hours ago

marie.0_59@hotmail.com have trained Rehab Workout miércoles 6 de agosto de 2025 00:15:00 48 kcal 5 0 1 day 16 hours ago annabe40, ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 and gunilla@gsdab.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Rörlighet miércoles 6 de agosto de 2025 00:25:00 149 kcal 5 0 1 day 16 hours ago annabe40, ruggia26@inwind.it, marita.lindberg@live.se, mammaanba47 and gunilla@gsdab.com like this

maria1900 have trained Workout - Average impact miércoles 6 de agosto de 2025 00:20:00 179 kcal Träna med Sofia! Styrka o Kondition 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar miércoles 6 de agosto de 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar miércoles 6 de agosto de 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar miércoles 6 de agosto de 2025 00:45:00 6.00 km 303 kcal 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar martes 5 de agosto de 2025 01:00:00 8.00 km 404 kcal 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Caminar martes 5 de agosto de 2025 01:00:00 8.00 km 404 kcal 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

maria1900 have trained Carrera martes 5 de agosto de 2025 01:20:00 9.00 km 1319 kcal Pass #25/50. Pass #109 2 0 1 day 18 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Senioryoga miércoles 6 de agosto de 2025 01:15:00 325 kcal   6 0 2 dias, 1 hours ago annabe40, gunilla@gsdab.com, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Restorative miércoles 6 de agosto de 2025 00:30:00 130 kcal   7 0 2 dias, 1 hours ago annabe40, ruggia26@inwind.it, gunilla@gsdab.com, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Meditation miércoles 6 de agosto de 2025 00:30:00 58 kcal 6 0 2 dias, 1 hours ago annabe40, gunilla@gsdab.com, Lenayeaj, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

marie.0_59@hotmail.com have trained Yinyoga martes 5 de agosto de 2025 01:15:00 325 kcal   5 0 2 dias, 17 hours ago annabe40, gunilla@gsdab.com, Lenayeaj, marita.lindberg@live.se and mammaanba47 like this

publikhav have trained Promenad martes 5 de agosto de 2025 00:24:02 2.32 km 169 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 2 dias, 17 hours ago marita.lindberg@live.se and marie.0_59@hotmail.com like this