Logo
Get the app Contact Conectado Create account

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg

KvinnaMarika Russberg, 40Años, Suecia
entrenamientos
Workouts1737
 Desafios
Medal0
 Competiciones
Contest0
 Amigos
Friend0
 Grupos
Group2
 Equipamiento
Equipment0

Trained time per week

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Last 30 days

14entrenamientos

1737 workouts in total

0km

16 km in total

Common activities

stream

Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandad träning

viernes 18 de abril de 2025
Time00:30:00 Kcal333 kcal
Förmiddag. 5 min kettlebell 4kg, swings. 5 min hantlar 2x3kg, biceps. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 1 day 1 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandad träning

martes 15 de abril de 2025
Time00:40:00 Kcal444 kcal
15 min kettlebell, swings, russian twist & pulls. 15 min ab trainer, crunches. 10 min hantlar, 2x3 kg & 9kg.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 dias, 20 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Blandad träning.

lunes 14 de abril de 2025
Time00:45:00 Kcal499 kcal
Kväll. 20 min hantlar 2x3kg, biceps, triceps. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 dias, 15 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg added the notation

25

Tillbaka efter sjukdom.

lunes 14 de abril de 2025
Väldigt tungt att inte ha kunnat träna denna månad förrän idag. Formen är väldigt dålig, men jag ska kämpa.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 dias, 20 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Styrketräning, maskiner.

lunes 14 de abril de 2025
Time00:25:00 Kcal186 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 dias, 20 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

29

Cardio, maskiner.

lunes 14 de abril de 2025
Time01:30:00 Kcal1032 kcal
Eftermiddag.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 4 dias, 20 hours ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

domingo 30 de marzo de 2025
Time01:00:00 Kcal428 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 2 weeks ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

49

Promenad

lunes 31 de marzo de 2025
Time01:00:00 Kcal428 kcal
Morgon
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 2 weeks ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg have trained

178

Hemmaträning

viernes 28 de marzo de 2025
Time00:45:00 Kcal499 kcal
Förmiddag: 15 min hantlar 9kg. 5 min hantlar 2x3kg. 20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 weeks ago
Byc75coyp7ccos80co84

Marika_Russberg added the notation

25

Deprimerad

lunes 24 de marzo de 2025
Jag är så deprimerad, jag orkar inte och tankarna bara snurrar. Kämpar med träningen.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 3 weeks ago

About Marika_Russberg
Marika_Russbergno ha escrito todavia una descripción