aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| viernes 23 de septiembre de 2011 |
   |
 |
Descanso |
Vila inför Lidingöloppet.
Känner dessutom fortfarande av förkylningen så nu är det bara att ta det LUGNT som gäller.
Känner dessutom fortfarande av förkylningen så nu är det bara att ta det LUGNT som gäller.
 |
00:13:41Tiempo (min, seg) |  |
2.59 kmDistancia |  |
11.36 km/hVelocidad | |
05:17 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
208 kcalCalorias |
| Sista testet inför LL. Är ju lätt förkyld och har en del slem i halsen, så ville helt enkelt se så att kroppen verkligen klarar att springa imorrn. Pulsen verkade vara ganska normal och det kändes lätt i det tänkta öppningstempot så om jag inte m... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 208 kcal
