aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| lunes 28 de noviembre de 2011 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
315 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Bíceps| SATS Zenit | ||
|
Show workout details |
|
00:51:26Tiempo (min, seg) |  |
11.69 kmDistancia |  |
13.64 km/hVelocidad | |
04:24 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
845 kcalCalorias |
| Första ggn på rullskidor, lite lurigt först men funkade helt ok efter en stund. Svårt med stavfästet med fel trugor och lite förlånga stavar, får fixa det till helgen när det blir första lite längre passet. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1160 kcal
