aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| martes 31 de enero de 2012 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
373 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Pecho, Tríceps| SATS Zenit med Jonas | ||
|
Show workout details |
|
01:33:54Tiempo (min, seg) |  |
24.68 kmDistancia |  |
15.77 km/hVelocidad | |
03:48 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1941 kcalCalorias |
| Bra långpass med pannlampa på Bisslinge. Högt tempo, ryggslutet krampade dock i uppförsbackarna och armarna var sega efter dagens gympass. Har aldrig haft sällskap av så många pannlampor förut. Måste varit 100 bilar på parkeringen! | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2314 kcal
