aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| Lesión |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
![]() |
06:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
196.50 kmDistancia | ![]() |
31.03 km/hVelocidad | ![]() |
01:56 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
5169 kcalCalorias |
| Långdistanspass med till en början Christian och Jonas. Sista 7 milen helt solo och då blev oxå vädret sämre med en del regn. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 5169 kcal










