aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| domingo 11 de noviembre de 2012 |
   |
 |
01:42:29Tiempo (min, seg) |  |
35.86 kmDistancia |  |
20.99 km/hVelocidad | |
02:51 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1163 kcalCalorias |
| Mtb med Jonas runt Väsby och Rotebro, blev lite mörkt mot slutet. Ungefär efter 1.15 började magen kännas av lite och stumna till. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
3ejercicios | |
NormalIntensidad | |
90 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Tríceps| Bålstyrka hemma | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1253 kcal
