aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas| Sats vasagatan med Jonas. Bålstyrka + lätt rygg. Utfallsteg: kändes lite i magen men det gjorde inte direkt ont. Possitiv känsla efter. Stretch: raka magen tog bra, höftböjaren kändes mindre än vanligt. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 363 kcal








