aleckan		
		Registro Ejercicios
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43Años![]()  | 
				02:36:26Tiempo (min, seg) | ![]()  | 
				76.15 kmDistancia | ![]()  | 
				29.21 km/hVelocidad | ![]()  | 
				02:03 min/kmTiempo por km | ![]()  | 
				NormalIntensidad | ![]()  | 
				1298 kcalCalorias | 
| Lugn runda efter jobbet med Erik och Bengan, blev lite väl sent så det var bara 7grader när jag kom hem och jag frös rejält om händer och fötter. Formen börjar kännas riktigt bra. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
| Resumen | 
Numero total de rutinas: 1
	
			Calorias quemadas totales: 1298 kcal
		
		
			
					








