aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| lunes 14 de julio de 2014 |
   |
 |
00:38:35Tiempo (min, seg) |  |
20.13 kmDistancia |  |
31.30 km/hVelocidad | |
01:55 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
765 kcalCalorias |
| Lite tempointervaller på väg till jobbet. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:05:00Tiempo (min, seg) |  |
4657.0 kgPeso total |  |
6ejercicios | |
NormalIntensidad | |
385 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Bíceps, Tríceps| Sats huddinge med Jenny. Armar, bröst, mage | ||
Aschbacher and Rex like this
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1150 kcal
