aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| lunes 12 de octubre de 2015 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
18340.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
328 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Terneros, Piernas| Grundstyrka ben, pass 2-1. Ökade vikterna något. Knäböjen kändes tung, likaså bensparken. Provade maskinen för ljumskarna, stelt och smärtade lite först. Sänkte vikten och sen kändes det mycket bättre. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 328 kcal
