aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
15147.5 kgPeso total | ![]() |
7ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
358 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Piernas, Tríceps| Grundstyrka ben, pass 4-2. Bensparken börjar gå bättre, knöböjen seg idag. En tricepsövning för att stärka upp muskelfästena lite. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 358 kcal








