aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| sábado 29 de octubre de 2016 |
   |
 |
00:30:55Tiempo (min, seg) |  |
3.49 kmDistancia |  |
6.77 km/hVelocidad | |
08:52 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
74 kcalCalorias |
| En trött Ludvig idag så blev en kortis :) | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
02:18:39Tiempo (min, seg) | |
49.58 kmDistancia | |
21.46 km/hVelocidad | |
02:48 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1408 kcalCalorias |
| Riktigt fin runda längs Mälarens stränder. Sega ben från gårdagens styrketräning till en början. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
|
00:36:42Tiempo (min, seg) | |
3.20 kmDistancia | |
5.23 km/hVelocidad | |
11:28 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
192 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1674 kcal
