aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
26095.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
366 kcalCalorias | ![]() |
2382Score |
Trained muscle groups
Abs, Piernas| Kändes bra i benpress idag igen, ökade på till 120kg viktplattor och det höll 15 reps per set utan smärta. Vänster strulade dock i bencurlen. | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 366 kcal









