aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| domingo 22 de abril de 2018 |
   |
Lugar: 31 
Resultado: 2 h 21 min 42 sec 
Class: Senior
 |
00:09:39Tiempo (min, seg) |  |
3.22 kmDistancia |  |
20.02 km/hVelocidad | |
03:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
104 kcalCalorias |  |
793Score |
| Sin comentarios | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
02:21:39Tiempo (min, seg) | |
87.91 kmDistancia | |
37.24 km/hVelocidad | |
01:37 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1894 kcalCalorias | |
11946Score |
| Med superstarke Leo i laget så var planen att sätta honom i så bra läge inför första backen som möjligt, sen ville han prova där om han kunde få iväg en stark utbrytning. En utbrytning om 3 man gick iväg tidigt men låg stabilt på något hundratal mete... | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1998 kcal
