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aleckan Link Registro Ejercicios

ManAlexander Engvall, 43Años
martes 8 de enero de 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
76 Antelope Export
Time
01:30:00Tiempo (min, seg)
Distance
30.56 kmDistancia
Gauge
20.37 km/hVelocidad
Gauge
02:57 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
1139 kcalCalorias
Score
7604Score
5x10min sweetspot 88-94% av FTP. Seg känsla idag, inte på topp efter förkylningen så passade bra med lite sweetspot.

Images

Cbf45243a0a15b6dcc230bd0c3fbd26511a41db6257be6ef6bbe142a11412266
 
Added 383 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1139 kcal