aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
54.49 kmDistancia | ![]() |
36.33 km/hVelocidad | ![]() |
01:39 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1119 kcalCalorias | ![]() |
7604Score |
| 2x6min sweet + 4x9min på 95-110% av FTP. Sista intervallerna tunga men klart överkomliga ändå. | ||
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Images |
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1119 kcal












