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aleckan Link Registro Ejercicios

ManAlexander Engvall, 42Años
jueves 30 de mayo de 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
148 CX på Järva med Ludvig Export
Time
00:58:21Tiempo (min, seg)
Distance
13.31 kmDistancia
Gauge
13.69 km/hVelocidad
Gauge
04:23 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
344 kcalCalorias
Score
4918Score
Sin comentarios
Added 299 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
76 Elephants +1 Export
Time
01:15:00Tiempo (min, seg)
Distance
26.53 kmDistancia
Gauge
21.22 km/hVelocidad
Gauge
02:50 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
902 kcalCalorias
Score
6337Score
6x6min @ 108% FTP, sänke 2 sista intervallerna till 104%. Trötta ben. Gräsänkling denna helgen, kul med lite trainerslit igen.

Images

6b46a26ce718d5cef1cd91cc4118896ab180e8a6c21803ef115628f0c44b7d56
 
Added 299 weeks ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1246 kcal