aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
00:37:54Tiempo (min, seg) | ![]() |
3.50 kmDistancia | ![]() |
5.54 km/hVelocidad | ![]() |
10:50 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
204 kcalCalorias | ![]() |
1427Score |
| Sin comentarios | ||
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01:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
23.56 kmDistancia | ![]() |
18.85 km/hVelocidad | ![]() |
03:11 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
944 kcalCalorias | ![]() |
6337Score |
| 4x4min på 111% av FTP, gick ganska smärtfritt trots att jag höjt upp ftp några watt igen. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1148 kcal















