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aleckan Link Registro Ejercicios

ManAlexander Engvall, 44Años
sábado 4 de julio de 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Coreträning Move
Planned workout Planned_bg_left Planned_bg_right
Time
00:30:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
5ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
0 kcalCalorias

Trained muscle groups

Abs

Workout instructions

Coreträning - pass med fokus på bål......

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Time
01:21:49Tiempo (min, seg)
Distance
43.16 kmDistancia
Gauge
31.65 km/hVelocidad
Gauge
01:54 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
1136 kcalCalorias
Score
7572Score
Det här träningspasset har importerats.
Added 1 week ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1136 kcal