amirene 
Registro Ejercicios
Anna Leijon, 39Años, Frändefors, Suecia| martes 10 de junio de 2014 |
   |
 |
00:03:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
3ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
17 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Tríceps| 30 Day Arms Challange - Day 1 | ||
|
Show workout details |
|
00:03:04Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
18 kcalCalorias |
| 30 Day Arms Challange - Day 2 | ||
|
| Show workout details |
|
00:21:22Tiempo (min, seg) |  |
3.02 kmDistancia |  |
8.48 km/hVelocidad | |
07:05 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
212 kcalCalorias |
| Snörade på mig löparskorna för första gången sedan jag gick in i "träningsväggen" för tre månader sedan. Stolt över mig själv att jag tog mig i kragen o kom igång idag, och håller alla tummar jag har för att jag har diciplinen att gå ut lugnt nu så t... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 247 kcal
