biffen10
Registro Ejercicios
Magnus Plantin, 62Años, Grimstorp, Suecia![]() |
00:25:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.00 kmDistancia | ![]() |
12.00 km/hVelocidad | ![]() |
05:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
484 kcalCalorias |
| Lilla strömserumsrundan. 2 o 4 km snabbare ner mot 4,35/km. Plankor i olika vvarianter efteråt och mkt stretch | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 484 kcal








