Clare
Registro Ejercicios
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01:15:43Tiempo (min, seg) | ![]() |
4225.0 kgPeso total | ![]() |
11ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
694 kcalCalorias | ![]() |
2995Score |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Pecho, Piernas, Hombros, Triceps
Workout instructions Uppvärmning 10 min, välj mellan löpband, crosstrainer, roddmaskin eller cykel. Avsluta med 2 x30 s stretch Ange vikt per hantel My comment Sin comentarios |
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Pasos, 6021 |
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6021Steps count | ![]() |
-1228Change | ![]() |
6021Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 694 kcal