henrikamren 
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 58Años, Mountain View, Estados Unidos| lunes 6 de mayo de 2024 |
   |
 |
01:13:36Tiempo (min, seg) |  |
5.81 kmDistancia |  |
4.74 km/hVelocidad | |
12:40 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
509 kcalCalorias |  |
2790Score |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net and peter@kydd.se like this
|
Show workout details |
|
00:48:08Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
4ejercicios | |
NormalIntensidad | |
424 kcalCalorias | |
1909Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
||
bjorn@sjogreen.net and peter@kydd.se like this
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 933 kcal
