henrikamren
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 58Años, Mountain View, Estados Unidos![]() |
00:42:54Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
389 kcalCalorias | ![]() |
1689Score |
Trained muscle groups
Pecho, Piernas|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
||
bjorn@sjogreen.net and karlole.moller@nordialaw.com like this
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:45:01Tiempo (min, seg) | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
578 kcalCalorias | ![]() |
2281Score |
|
Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Sin comentarios |
||
bjorn@sjogreen.net and karlole.moller@nordialaw.com like this
|
Show workout details![]() |
| Peso, 110.4 kg |
![]() |
110.4 kgPeso | ![]() |
-0.7 kgChange | ![]() |
31.91MCI |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 967 kcal












