Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| martes 10 de noviembre de 2020 |
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00:05:00Tiempo (min, seg) |  |
0.48 kmDistancia |  |
5.76 km/hVelocidad | |
10:25 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
38 kcalCalorias |  |
232Score |
| Sin comentarios | ||
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00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
2921.5 kgPeso total |  |
3ejercicios | |
AltaIntensidad | |
144 kcalCalorias | |
794Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas| Från och med idag, testa med vila 48 timmar mellan passen. | ||
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00:58:00Tiempo (min, seg) | |
2.98 kmDistancia | |
3.08 km/hVelocidad | |
19:28 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
329 kcalCalorias | |
2205Score |
| Sin comentarios | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 511 kcal
