Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| martes 8 de diciembre de 2020 |
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00:03:00Tiempo (min, seg) |  |
0.26 kmDistancia |  |
5.20 km/hVelocidad | |
11:32 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
22 kcalCalorias |  |
139Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
1860.0 kgPeso total |  |
2ejercicios | |
AltaIntensidad | |
107 kcalCalorias | |
595Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho| Volym | ||
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| Show workout details |
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00:57:00Tiempo (min, seg) | |
2.79 kmDistancia | |
2.94 km/hVelocidad | |
20:26 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
356 kcalCalorias | |
2167Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 485 kcal
