Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:03:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.31 kmDistancia | ![]() |
6.20 km/hVelocidad | ![]() |
09:41 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
23 kcalCalorias | ![]() |
139Score |
| Sin comentarios | ||
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00:24:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
2703.0 kgPeso total | ![]() |
3ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
177 kcalCalorias | ![]() |
953Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho| 117/152 max | ||
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00:48:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
2.73 kmDistancia | ![]() |
3.41 km/hVelocidad | ![]() |
17:35 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
309 kcalCalorias | ![]() |
1825Score |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 509 kcal














