Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| jueves 28 de octubre de 2021 |
   |
 |
00:05:00Tiempo (min, seg) |  |
0.32 kmDistancia |  |
3.84 km/hVelocidad | |
15:38 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
48 kcalCalorias |  |
295Score |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details |
|
00:12:00Tiempo (min, seg) |  |
1340.0 kgPeso total |  |
2ejercicios | |
NormalIntensidad | |
78 kcalCalorias | |
476Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho| 121/148 max | ||
|
| Show workout details |
|
01:15:00Tiempo (min, seg) | |
1.20 kmDistancia | |
0.96 km/hVelocidad | |
62:30 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
169 kcalCalorias | |
1138Score |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Pasos, 7796 |
 |
7796Steps count |  |
+3820Change | |
7796Score |
Sin comentarios
 |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 295 kcal
