Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| lunes 1 de noviembre de 2021 |
   |
 |
00:12:00Tiempo (min, seg) |  |
1760.0 kgPeso total |  |
3ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
86 kcalCalorias |  |
476Score |
Trained muscle groups
Bíceps, Hombros, Tríceps| 119/140 | ||
|
Show workout details |
|
00:44:00Tiempo (min, seg) |  |
2.71 kmDistancia |  |
3.70 km/hVelocidad | |
16:14 min/kmTiempo por km | |
AltaIntensidad | |
303 kcalCalorias | |
1673Score |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
02:00:00Tiempo (min, seg) | |
7.00 kmDistancia | |
3.50 km/hVelocidad | |
17:09 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
300 kcalCalorias | |
1822Score |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
 |
Pasos, 13769 |
 |
13769Steps count |  |
+7044Change | |
13769Score |
Sin comentarios
 |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 689 kcal
