Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:03:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.27 kmDistancia | ![]() |
5.40 km/hVelocidad | ![]() |
11:07 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
25 kcalCalorias | ![]() |
139Score |
| Sin comentarios | ||
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00:17:17Tiempo (min, seg) | ![]() |
7712.0 kgPeso total | ![]() |
7ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
126 kcalCalorias | ![]() |
681Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Hombros| 112/136 | ||
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01:05:37Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.50 kmDistancia | ![]() |
0.46 km/hVelocidad | ![]() |
131:14 min/kmTiempo por km | ![]() |
BajaIntensidad | ![]() |
150 kcalCalorias | ![]() |
992Score |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 301 kcal














