Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:06:29Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.44 kmDistancia | ![]() |
4.07 km/hVelocidad | ![]() |
14:44 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
44 kcalCalorias | ![]() |
239Score |
| Crosstrainer + löpband | ||
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00:22:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4944.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
162 kcalCalorias | ![]() |
873Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas, Hombros| 119/143 | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 206 kcal














