Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| domingo 13 de agosto de 2023 |
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00:05:00Tiempo (min, seg) |  |
0.40 kmDistancia |  |
4.80 km/hVelocidad | |
12:30 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
77 kcalCalorias |  |
464Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:26:00Tiempo (min, seg) |  |
7375.0 kgPeso total |  |
4ejercicios | |
AltaIntensidad | |
190 kcalCalorias | |
1032Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas, Hombros| 124/159 | ||
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| Show workout details |
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01:02:10Tiempo (min, seg) | |
2.40 kmDistancia | |
2.32 km/hVelocidad | |
25:54 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
157 kcalCalorias | |
942Score |
| Sin comentarios | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 10397 |
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10397Steps count |  |
+2860Change | |
10397Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 424 kcal
