Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| martes 5 de agosto de 2025 |
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00:10:21Tiempo (min, seg) |  |
0.40 kmDistancia |  |
2.32 km/hVelocidad | |
25:53 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
52 kcalCalorias |  |
388Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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Show workout details |
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00:20:04Tiempo (min, seg) |  |
5180.0 kgPeso total |  |
4ejercicios | |
AltaIntensidad | |
51 kcalCalorias | |
795Score |
Trained muscle groups
Abs, Terneros, Piernas| Det här träningspasset har importerats. 100/125 | ||
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| Show workout details |
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00:11:04Tiempo (min, seg) | |
0.84 kmDistancia | |
4.55 km/hVelocidad | |
13:10 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
52 kcalCalorias | |
419Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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00:13:48Tiempo (min, seg) | |
0.95 kmDistancia | |
4.13 km/hVelocidad | |
14:32 min/kmTiempo por km | |
BajaIntensidad | |
66 kcalCalorias | |
512Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 10560 |
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10560Steps count |  |
+6699Change | |
10560Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 221 kcal
