Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:04:03Tiempo (min, seg) | ![]() |
880.0 kgPeso total | ![]() |
1ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
19 kcalCalorias | ![]() |
160Score |
Trained muscle groups
Espalda| Det här träningspasset har importerats. 115/132 | ||
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00:10:30Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.22 kmDistancia | ![]() |
1.26 km/hVelocidad | ![]() |
47:44 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
61 kcalCalorias | ![]() |
391Score |
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00:08:18Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
28 kcalCalorias | ![]() |
324Score |
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00:18:06Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.69 kmDistancia | ![]() |
2.29 km/hVelocidad | ![]() |
26:14 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
104 kcalCalorias | ![]() |
686Score |
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00:18:01Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.56 kmDistancia | ![]() |
1.86 km/hVelocidad | ![]() |
32:10 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
82 kcalCalorias | ![]() |
684Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 5
Calorias quemadas totales: 294 kcal














