JoakimC 
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 51Años| martes 4 de agosto de 2009 |
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00:47:00Tiempo (min, seg) |  |
16.60 kmDistancia |  |
21.19 km/hVelocidad | |
02:50 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
576 kcalCalorias |
| ösregn o motvind | ||
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Show workout details |
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01:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
10ejercicios | |
AltaIntensidad | |
720 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Espalda, Pecho, Antebrazo, Hombros, Triceps| inklusive 30 min på trapp/stav maskin | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1296 kcal
