JoakimC
Registro Ejercicios
Joakim Carlsson, 52Años![]() |
02:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
7312.0 kgPeso total | ![]() |
13ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
917 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Terneros, Pecho, Bíceps, Antebrazos, Hombros| Långt och gott pass, inklusive 40 minuter på trapp/cykel/stavmaskin. Ganska tunga vikter jämfört med normalt. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 917 kcal








