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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
sábado 21 de septiembre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:47:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
268 kcalCalorias
Score
1866Score
B: Lutad hantelpress 8x12kg, 10x14, 10x14 T: Triceps hantel över huvudet 5kg, 5, 5 B: Kabelmix flyes/press låg/mellan/hög 5/5/10kg, 5/5/10, 7.5/7.5/10 M: Crunch med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 B: Flyes maskin 35kg, 8x40, 8x40 A: Omvänd flyes maskin 20kg...
Added 7 weeks ago
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Pasos, 13177
Steps
13177Steps count
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-2181Change
Score
13177Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 268 kcal