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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
jueves 17 de octubre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:53:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
340 kcalCalorias
Score
2104Score
R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x30kg, 2x8x40, 2x8x40, 2x8x42.5 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 37.5, 40 R: Enhands latsdrag 8x17.5, 8x17.5, 8x17.5 M: Sit-ups 12, 12, 12 R: Kabel pullover 20kg, 20, 20, 10x22.5 B: Bicepskombo 15x skivstångscurl, tig...
Added 2 weeks ago
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Steps
13968Steps count
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13968Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 340 kcal