johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
00:53:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 340 kcalCalorias | 2104Score |
R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x30kg, 2x8x40, 2x8x40, 2x8x42.5 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 37.5, 40 R: Enhands latsdrag 8x17.5, 8x17.5, 8x17.5 M: Sit-ups 12, 12, 12 R: Kabel pullover 20kg, 20, 20, 10x22.5 B: Bicepskombo 15x skivstångscurl, tig... | ||
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Pasos, 13968 |
13968Steps count | +1846Change | 13968Score |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 340 kcal