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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
martes 29 de octubre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:53:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
309 kcalCalorias
Score
2104Score
B: Lutad hantelpress 12kg, 14, 12 M: Benlyft bänk 18, 18, 18 A: Axelpress med hantel 8x10kg, 8x10, 12x10 B: Hantelflyes 7kg, 7, 7 A: Drag till hakan 10kg, 15, 20, 20 T: Triceps rep 15kg, 15, 15, 15 B: Flyes maskin 10x40kg, 40, 10x40 A: Omvänd flye...
Added 1 week ago
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131
Pasos, 6338
Steps
6338Steps count
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Score
6338Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 309 kcal