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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia
jueves 19 de diciembre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:59:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
343 kcalCalorias
Score
2342Score
3km cykel uppvärmning R: Dragkombo brett/smalt 8x45kg, 8x45, 8x40 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 B: Skivstångscurl 15kg, 15, 17.5 R: Kabel pullover handtag 10x20kg, 20, 17.5 R: Skivstångsrodd underhand 30kg, 35, 35 B: Hantelcurl på lut...
Added 6 dias, 3 hours ago
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131
Pasos, 13101
Steps
13101Steps count
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Score
13101Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 343 kcal