johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia| jueves 10 de abril de 2025 |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
294 kcalCalorias |  |
1786Score |
| R: Kabel pullover rep 15kg, 15, 15 R: Deadhangs som uppvärmning R: Chin-up negativ 6x, 6, 6 M: Crunch kabel med rep 40kg, 37.5, 37.5 B: Kabelcurl omvänd en per arm 7.5kg, 8x10, 8x10 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 B: Alternerande twistcurl 16x10kg,... | ||
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Show workout details |
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Pasos, 15153 |
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15153Steps count |  |
+1217Change | |
15153Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 294 kcal
